Kõige parema tulemuse saame koostöös patsiendiga. Tänapäevane patsient otsib palju infot oma terviseküsimustes. Siit leheküljelt avanevad alamlehekülgedel esitatu on kaasaegne ja tõenduspõhine. Sellest juhindume ka ise ! Klikka huvipakuvale lingile ja ekraanil avaneb vastav infomaterjal.
SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSED
ÕNNELIK SÜDA. KUIDAS VÄLTIDA SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSEID
TÄISKASVANUTE KÕRGVERERÕHUHAIGUSE PATSIENDIJUHEND
SÜDAME-VERESOONKONNAHAIGUSE RISKI HINDAMINE
SUHKRUHAIGUS
ELU DIABEEDIGA. MIDA SAAD SA ISE TEHA OMA SÜDAME HEAKS
II TÜÜPI SUHKRUHAIGUS. HEA ÜLEVAADE HAIGUSEST
DIABEET JA FÜÜSILINE KOORMUS
DIABEET. ITKH PATSIENDIINFO 2021
NÕUANDED DIABEETIKULE
DIABEET JA TOIDUAINED
DIABEET JA TÜSISTUSED
VÕIMALUS VALIDA
TOITUMISEST
TOIT JA ALLERGIA
PEREARST MADIS VESKIMÄGI VIDEOLOENGUD
EAKAS AUTOJUHT, ARSTI SOOVITUSED
RAVIMITEST KOOLIÕPILASELE
MÕISTLIK TERVISE ENESEKONTROLL
SAGEDASEMAD KÕHUVAEVUSED
TERVISEST NOORTELE
SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSED
ÕNNELIK SÜDA. KUIDAS VÄLTIDA SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSEID
TÄISKASVANUTE KÕRGVERERÕHUHAIGUSE PATSIENDIJUHEND
SÜDAME-VERESOONKONNAHAIGUSE RISKI HINDAMINE
SUHKRUHAIGUS
ELU DIABEEDIGA. MIDA SAAD SA ISE TEHA OMA SÜDAME HEAKS
II TÜÜPI SUHKRUHAIGUS. HEA ÜLEVAADE HAIGUSEST
DIABEET JA FÜÜSILINE KOORMUS
DIABEET. ITKH PATSIENDIINFO 2021
NÕUANDED DIABEETIKULE
DIABEET JA TOIDUAINED
DIABEET JA TÜSISTUSED
VÕIMALUS VALIDA
TOITUMISEST
TOIT JA ALLERGIA
PEREARST MADIS VESKIMÄGI VIDEOLOENGUD
EAKAS AUTOJUHT, ARSTI SOOVITUSED
RAVIMITEST KOOLIÕPILASELE
MÕISTLIK TERVISE ENESEKONTROLL
SAGEDASEMAD KÕHUVAEVUSED
TERVISEST NOORTELE
Kuhu pöörduda abi saamiseks
- 116 111 – lasteabi infoliin lastele, noortele ja täiskasvanutele. Tasuta, anonüümne ja ööpäev läbi
- 16 106 – ohvriabi telefon
- 631 4300 – psühholoogilise kriisiabi telefon (tööpäeviti kl 9–20)
- 655 8088 (eesti keeles), 655 5688 (vene keeles) – emotsionaalse toe telefon (iga päev kl 19–7)
- 112 – politsei
- 660 4500 – vaimse tervise nõustamise telefon
www.palunabi.ee/vaimne-tervis